anticancerigenas

¿Por qué la avena gana protagonismo en nuestra dieta alimentaria?

Según una publicación de la web líbrate.com, la avena ayuda a perder peso por su bajo contenido de grasa y pocas calorías, un buen dato para quienes constantemente andan en busca de soluciones.Añaden, que la avena para los bebes que comienzan a masticar alimentos sólidos es una buena alternativa, muy nutricional para su desarrollo y ayuda en el estreñimiento en caso de presentarlo.Sin lugar a duda la avena cumple un rol especial para prevenir el cáncer gracias a su contenido de antioxidantes.